こんにちは
ルーチェ木村です。
先日、2023年ワークショップが終了しました。
ご参加くださった皆さまには心から感謝申し上げます。
今回も思い出に残る楽しいワークショップでした。
毎年感じることですが
皆さまといろんなお話ができ仲良くなれること
香りを嗅いだときの笑顔が見れること
作品が出来上がったときの笑顔が見れること
大きくなった子供達の成長ぶりが見れること、が
とても嬉しくて、やってよかったな〜としみじみ感じます。
ホント、香りでつながる笑顔の輪だな〜って
呼吸では大人の方も楽しんでくれて「床に寝た方がいいんじゃない？」と,自ら寝ながら呼吸の練習をしてくれたり笑
高校生のお二人は小学生とは違った視点で香りや呼吸、自分の体にも興味を持ってくれて、私自身とても勉強になるところが多かったと感じます。
思春期〜大人に変わる時期は体も心も大きく変化します。
どうしようもなくイライラしたり、そんな時も香りと呼吸、大切ですね。
このストレス社会で、幼少期からストレスを感じるお子さまが多いと思っています。
落ち着かせたいとき、または力を発揮したいとき、自分の心と体をコントロールする、一つの方法として
幼少期の頃から香りと呼吸を味方につけて、生活の一部に取り入れてほしいなって思っています。
自分に優しく、自分を癒やす方法の一つとして、今回のワークショップがお役に立てたら嬉しいな。
Luceのワークショップは作品を作って終わりではございません。
しっかり学び、なにかを感じ、参加してよかったと思ってもらえる。
そんなワークショップを目指しています。
子供たちが植物のようにしなやかに、たくましく育ってくれることを願い、これからも続けていこうと思いました。
本当はもっと単純で、一年生だった子供たちが中学生、高校生になる姿が見たいからかもしれません笑
来年も楽しみにしていてくれると嬉しいです。
またお逢いしましょう♡
Comments