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  • 執筆者の写真Luceルーチェ 

ブレストレッチ





いつもご覧いただきありがとうございます。

スタッフ川原です。



先日、定期研修でブレストレッチの研修をしました。



ブレストレッチは深い呼吸を意識するよう体に合わせたストレッチで、徐々に関節の可動域を広げていきます。



可動域が広がるということは姿勢が整い、肩こりや腰痛の改善にもつながります。



自分一人でのストレッチでは伸ばしきれない部分、かけにくい部分へもしっかりとアプローチしていくので違いを実感していただけると思います。



他のメニューとの組み合わせもできます。



お客様の感想や意見を反映させながらより良い施術を提供できるよう、励んでまいりますので、ぜひ一度体感してみてください。



ご来店お待ちしております。








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